Por henrique.santos em Saúde e Bem Estar, Treinoa 25/02/2021Erros nos treinos de glúteosComo Personal Trainer, é comum ouvir algumas mulheres a lamentarem o facto de não conseguirem o glúteo que desejam apesar de treinarem. Isso pode acontecer por diversas razões, sendo que as mais [...] LER MAIS