Mês: Março 2016
-
À Conversa com: Cátia Azevedo
A Cátia Azevedo, atleta do SCP na modalidade de atletismo, respondeu às nossas questões. Conhece-a um pouco melhor neste artigo.
-
À Conversa com: Francisco Seguro
Estivemos à conversa com Francisco Seguro, atleta EU NUTRITION na modalidade de CrossFit e um dos melhores no panorama nacional. Neste artigo deixamos-te o essencial.
-
Tomar proteína whey para emagrecer
A Proteína Whey é na maioria das vezes associada ao ganho de massa muscular. No entanto, ela também ajuda à eliminação do excesso de gordura, fazendo assim emagrecer. Para isso, é preciso que saibas como tomar a tua Whey, e nós ajudamos-te a entender melhor este processo.