Mês: Março 2016

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    A Cátia Azevedo, atleta do SCP na modalidade de atletismo, respondeu às nossas questões. Conhece-a um pouco melhor neste artigo.

  • À Conversa com: Francisco Seguro

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    Estivemos à conversa com Francisco Seguro, atleta EU NUTRITION na modalidade de CrossFit e um dos melhores no panorama nacional. Neste artigo deixamos-te o essencial.

  • Tomar proteína whey para emagrecer

    Tomar proteína whey para emagrecer

    A Proteína Whey é na maioria das vezes associada ao ganho de massa muscular. No entanto, ela também ajuda à eliminação do excesso de gordura, fazendo assim emagrecer. Para isso, é preciso que saibas como tomar a tua Whey, e nós ajudamos-te a entender melhor este processo.