Mês: Novembro 2016
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EU NUTRITION APRESENTA NOVA GAMA NO #PORTUGALFIT 2016
O #PortugalFit volta este ano ao Meo Arena já nos próximos dias 19 e 20 de Novembro. E como não poderia deixar de ser, a EU NUTRITION vai estar mais uma vez presente neste mega evento de fitness.
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Aumentar massa muscular sem aumentar gordura – Os 4 Mandamentos!
É normal ganhar um pouco de gordura durante a fase de ganho de massa muscular (bulking). Mas claro que existe sempre o desejo de o fazer sem acumular gordura. Nós damos uma dicas para que esse objectivo seja possível. Sim, aumentar massa muscular sem aumentar gordura é possível!