¿Qué es el millet?
El Millet fue uno de los primeros granos que se cultivaron, utilizado hace miles de años en los continentes de África y Asia, siendo este su principal origen.
Además de los numerosos beneficios para la salud, Millet es la opción ideal para quienes son intolerantes al gluten o quieren excluir el gluten de su dieta.
El Millet de la EU NUTRITION es orgánico y rico en fibra, vitaminas B, zinc, magnesio y hierro, y es un excelente aliado en la prevención y acumulación de colesterol LDL. También promueve el funcionamiento intestinal y ayuda a controlar el apetito. lo que permite un mejor control de peso.
El Millet es un cereal versátil que se puede usar como sustituto del arroz y la pasta, se puede usar para hacer gachas, sopas e incluso postres.
USO RECOMENDADO
Preparación: Cocine 1 cucharada de producto en 3 cucharadas de agua durante 30 minutos.
Modo de empleo: se puede usar como guarnición, con verduras, en ensaladas o como espesante en otras recetas.
INGREDIENTES
Millet pelado (Panicum miliaceum) de la agricultura ecológica
Información nutricional
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