Papas de Aveia Cremosas

Papas de aveia Cremosas em “2 minutos” com pudim de chia e cereja.
A adição deste pudim de chia bem refrescante, eleva-as para outro nível!

Tempo de preparação: 3 min.

INGREDIENTES

Papas de Aveia:
100 g de farinha de aveia sabor baunilha Farinha de aveia sabor a Baunilha;
10 g farinha de linhaça;
400 ml de água/ leite/ bebida vegetal.

Pudim de Chia de Cereja:
180 g cerejas descaroçadas;
2,5 c sopa de chia;
Adoçante a gosto.

 

Papas de Aveia Cremosas

PREPARAÇÃO

Misturar os ingredientes e levar ao micro-ondas durante 2 minutos, mexendo bem a cada 30 segundos. Quando o tempo aquece, as papas podem ser feitas na noite anterior e deixadas no frio para, de manhã, estarem bem fresquinhas!

PUDIM DE CHIA E CEREJA

Triturar manualmente a cereja, adicionar a chia e o adoçante e levar ao frio durante a noite para hidratar. 

Papas de Aveia Cremosas

Alexandra Vieira
Pastry chef / Influencer / Autora de blog

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