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Chia Seeds (Sementes de Chia)

6,99

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✔ Grande Quantidade de Omega 3
✔ Ricas em Aminoácidos
✔ Fonte de Proteína
✔ Fonte de Antioxidantes
✔ Agricultura Biológica Certificada

42 EU Points

O QUE SÃO AS CHIA SEEDS?

As sementes de Chia são provenientes das regiões da Guatemala e México, e começaram a ser utilizadas pela primeira vez pela civilização Asteca, uma vez que lhes forneciam um aporte nutricional fundamental para as suas necessidades.

Estas sementes possuem uma grande quantidade de Omega 3 (em maior abundância do que no salmão por exemplo). Também possuem todos os aminoácidos essenciais que o ser humano necessita, sendo uma excelente fonte de proteína.

As sementes de Chia também têm na sua composição vitaminas e minerais, magnésio, ferro, manganês, cálcio e fibras (que auxiliam a uma boa digestão), e são uma excelente fonte de antioxidantes.

Uma das características destas sementes, é que são solúveis. Isto faz com que aumentem de tamanho no estômago, proporcionando uma sensação de saciedade, e, por conseguinte, ajudam no emagrecimento.

Ao contrário de outras sementes, as de Chia são facilmente digeridas.

Outro benefício que advém do facto de serem solúveis, é que ao absorverem água, elas ajudam na digestão de hidratos de carbono, fornecendo uma libertação lenta de energia para a corrente sanguínea.

Auxiliam também na redução do colesterol e triglicéridos.

Devido a uma quantidade significativa de cálcio, as sementes de Chia auxiliam na formação e manutenção óssea. Ajudam na eliminação de toxinas do corpo e previnem a diabetes e doenças cardiovasculares.

Este é um produto da gama EU FOODS® da EU NUTRITION® e provém de uma agricultura biológica certificada.

UTILIZAÇÃO RECOMENDADA

Tomar 15g (3 colheres de sopa) de produto sozinho ou acompanhado com outros superalimentos misturados com água, sumo ou leite. Também se pode juntar a iogurtes, queijo quark, cereais, saladas, sopas, tortas ou qualquer outra receita.

INGREDIENTES

100% Sementes de Chia orgânica (Salvia hispanica).

Apresentação

Embalagem de 300g.

Ver Perfil Nutricional (PDF)

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