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Tag Archives for: "Descanso"
Descanso, alimentação e treino
Por EUNUTRITION
em Saúde e Bem Estar
a 13/02/2017

Descanso, alimentação e treino

O descanso é um ponto fundamental para a tua progressão, seja o teu objetivo ganhar massa muscular ou perder massa gorda, pois é através do descanso que o teu corpo se repara e se reforça para a [...]

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