Já estamos praticamente com o verão à porta, as dietas já deveriam ter começado, e o treino também… mas mais vale começar tarde do que nunca! Deixamos-te com mais umas dicas que podes e deves [...]
Nunca é tarde para mudar de hábitos e colocar em prática pequenas coisas que fazem toda a diferença quando se trata de perder gordura. Não há segredos, basta motivação, persistência e acabar com [...]
