QUE ES LA VITAMINA D3?
La VITAMINA D3 es una excelente fuente de salud ósea, ya que se encarga de incrementar la absorción de calcio y fósforo. La deficiencia de vitamina D puede conducir al debilitamiento y malformación de huesos y dientes, facilitando la aparición de caries y osteoporosis. Por eso es extremadamente importante mantener los niveles de vitamina D normales.
Las personas con buenos niveles de esta vitamina son más resistentes a las enfermedades virales y bacterianas, más fuerza muscular y resistencia física, y tienen una recuperación más rápida cuando se enferman. La vitamina D hace que los glóbulos blancos produzcan un tipo de proteína que combate las infecciones.
La VITAMINA D3 también juega un papel esencial en el acondicionamiento del músculo cardíaco y el bombeo de sangre. Esta vitamina participa en la producción de renina, enzima que regula la entrada y salida de sangre en el glomérulo, con aumento o disminución de la presión arterial.
Además de todos estos beneficios, la vitamina D también contribuye al funcionamiento saludable del cerebro, y se cree que la falta de esta vitamina está relacionada con problemas de depresión. Los niveles insuficientes de vitamina D pueden jugar un papel decisivo en su bienestar general.
La VITAMINA D3 es la mejor fuente de vitamina D, ya que se produce en el cuerpo a través de la exposición al sol. También se puede obtener de alimentos de origen animal, como atún, bacalao, salmón y sardinas. Sin embargo, la mayor fuente se obtiene de la exposición al sol o mediante la suplementación.
La falta de esta vitamina provoca varios problemas de salud, y pocas sustancias completan nuestro organismo tan bien como la vitamina D.
¡Sea saludable, sea UE!
QUIÉN DEBE USAR VITAMINA D3?
La VITAMINA D3 es un suplemento que puede utilizar cualquier persona que desee salvar dos huesos y arterias. Imprescindible para prevenir lesiones óseas en deportistas con mayores exigencias físicas, y al mismo tiempo promover o ser psicológico, lo que es importante para la obtención de dos resultados deportivos.
