AVELÃS BIOLÓGICAS – TODOS OS BENEFÍCIOS EM ESTADO PURO!
As avelãs biológicas da EU Nutrition oferecem-te todos os benefícios no seu estado mais puro. A elevada qualidade deste produto é garantida pela sua origem biológica certificada.
As avelãs biológicas contêm flavonóides que contribuem para a saúde do cérebro, ajudam a melhorar a circulação sanguínea, e ainda ajudam a reduzir os sintomas associados a alergias. Consumir um punhado de avelãs pode proporcionar ao teu corpo todos estes benefícios saudáveis!
As avelãs biológicas contêm gorduras saudáveis que ajudam a proteger a saúde do coração. Elas são ricas em gorduras polinsaturadas e monoinsaturadas (saudáveis!) e pobres em gorduras insaturadas não saudáveis. As avelãs são uma boa fonte de ácido oleico. Este ácido pode ajudar a diminuir os níveis de colesterol ruim (LDL), e ajuda a elevar os níveis de colesterol bom (HDL).
As avelãs têm uma elevada quantidade de vitamina E, e de vitaminas do complexo B, incluindo folato. A vitamina E é importante para manter a pele, cabelos e unhas saudáveis. As vitaminas B são importantes para o metabolismo celular e energético adequado. As avelãs também são uma excelente fonte de potássio, cálcio e magnésio. Os minerais fornecem muitos benefícios à saúde, incluindo a regulação de uma pressão sanguínea saudável.
Se ainda não incluíste este fruto seco na tua alimentação, pelo que esperas? As avelãs biológicas da EU Nutrition vão fazer muito pela tua saúde
