ALA | Ácido alfa-Lipoico 60 Caps

SOBRE EL ÁCIDO ALFA LIPOICO
 
El Ácido Alfa Lipoico (ALA) es un ácido graso con propiedades antioxidantes, que es conocido por sus semejanzas con las vitaminas. Puede ser producido naturalmente por nuestro organismo y se encuentra dentro de las células. También puede ser encontrado en bajas cantidades en algunos alimentos, como por ejemplo las coles de bruselas, los tomates, la patata y los brócoli. Es responsable de la conversión de la glucosa en energía, y por eso se vuelve fundamental para el condicionamiento de nuestro cuerpo, es decir, por la producción de la energía (ATP) que necesitamos para realizar cualquier actividad. Es por eso que el Ácido Alfa Lipoico (ALA) es tan utilizado por atletas que pretenden mantener su energía estable en la práctica de su actividad física y reducir la fatiga. Además, el ALA puede contribuir a la reconstrucción muscular y para evitar el catabolismo, beneficiando la recuperación de los músculos después de entrenamientos intensos.

El Ácido Alfa Lipoico puede contribuir también a la pérdida de grasa, ya que contribuye a una mejor utilización de la glucosa en el cuerpo, convirtiéndola en energía en lugar de almacenarla en forma de grasa. La práctica regular de ejercicio físico es muy importante para que toda la energía producida sea gastada. De esta forma, para aumentar la eficacia del ALA en la pérdida de grasa, deberá realizar actividades físicas regulares.
 
El Ácido Alfa Lipoico (ALA) es importante en 3 áreas fundamentales en nuestro cuerpo: mejora en la función de la insulina sobre la glucosa (transformándola en energía), aumento de energía muscular, y combate a los radicales libres (acción anttioxidante).
 
Su suplementación es particularmente importante, ya que su presencia en los alimentos es baja, pudiendo originar un déficit en el organismo.
 
Resumimos los beneficios esenciales del Ácido Alfa Lipoico:

– Es un excelente antioxidante
– Propiedades anti-envejecimiento
– Optimiza la utilización de la glucosa
– Aumenta la respuesta de la insulina
– Mejora el metabolismo energético
– Aumenta la energía muscular (ATP)
– Ayuda en la pérdida de grasa