Farinha de Aveia com Sabores 1 Kg

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✔ Elevado Valor Biológico
✔ Fonte de Energia
✔ 9 Sabores Diferentes
 


A AVEIA E OS SEUS BENEFÍCIOS

A aveia é um cereal completo e muito usado em todo o mundo. É um cereal muito rico em proteínas, vitaminas e minerais, tendo por isso um alto valor biológico.
 
As suas conhecidas propriedades trazem inúmeros benefícios a crianças e adultos. Para tirar partido dos seus benefícios, deverás comê-la regularmente. A aveia é, por exemplo, uma excelente opção para um pequeno-almoço.
 
É composta por fibras solúveis e insolúveis, que auxiliam ao bom funcionamento do trânsito intestinal, regulam os níveis de colesterol, e mantêm os níveis de glicose no sangue a um nível baixo.
 
Contém altos níveis de cálcio e por isso ajuda a manter uma boa saúde óssea.
 
Este cereal possui ainda vitaminas do complexo B que favorecem uma boa saúde mental. Tomada ao pequeno almoço, ajuda a captar a energia essencial ao corpo para enfrentar o dia. Possui também vantagens antioxidantes – entre elas a prevenção de doenças cardíacas. Possui ainda na sua composição alguns minerais como o silício que estimula a produção de colagénio e ajuda no fortalecimento de unhas e cabelo.
 
Os aminoácidos contidos na aveia estimulam a produção de lecitina no fígado, que favorece a depuração das toxinas do organismo.
 
Este cereal também é uma mais-valia a quem procura perder peso devido ao seu efeito saciante após o seu consumo.
 
AVEIA DE MÚLTIPLAS MANEIRAS!

Poderás consumir a aveia de variadas maneiras: com frutas, poderás fazer panquecas, bolachas, waffles, pão, poderás consumi-la com iogurtes, smoothies… usa a imaginação!

 
Se ainda não a incluíste na tua alimentação, pelo que esperas?