Taça de Tofu com Quinoa: Tofu com quinoa para um almoço mais saudável! Já conheces o tofu da Eu Nutrition?…

Bolo de Cenoura: “”Sem glúten, carregado de bons nutrientes, bem fresco e húmido: o lanche perfeito!  Bolo de Cenoura.” […]

Panquecas de Bolacha e Café: “Pequenos-almoços ao fim de semana pedem umas deliciosas Panquecas de Bolacha e Café, super fáceis…

Bolo de Chocolate sem Farinha: “Com um twist saudável e com poucos ingredientes. Decorado com simplicidade para fazer um brilharete em…

Mug cake de Laranja: O Mug cake de Laranja que vais querer provar! Receita da Verinha Fitside. PREPARAÇÃO: 1.  Separar a…

Queijada de Laranja: Pouco calórica, saudável, nutritiva, sem gordura adicionada. PREPARAÇÃO: 1. Juntar os ovos, o adoçante e o iogurte. De…

Arroz Doce com Whey: O Natal está a chegar e nada melhor que um arroz doce para nos deliciar nesta…

Granola Caseira feita em casa com os melhores ingredientes! Para além de deliciosa é versátil e fácil de consumir! PREPARAÇÃO…

Taças de Aveia e Frutas: “A receita é simples e saborosa. A grande mais valia é que embrulham rapidamente e…

Atreve-te a fazer umas Waffles de EU Cookies (c/ claras em pó)! As claras em pó são ótimas já que…

Alguém me sussurrou para começar o fim de semana em grande e adoçá-lo com chocolate. Melhor ainda quando não adicionamos…

Papas de Aveia Desenformadas! Experimenta uma forma diferente e saborosa de fazer as tuas papas de aveia!  PREPARAÇÃO 1. Colocar…

Delicioso e cremoso Cheesecake de Abóbora! […]

Papas de Tapioca super fáceis e rápidas de fazer, que são só deliciosas. 1. Desfazer 1 colher de sopa cheia de…

Quem não gosta de umas Panquecas Bownie com Banana e Doce ao fim de semana pela manhã? PREPARAÇÃO 1. Numa…