Papas de Aveia Cremosas em “2 minutos” com pudim de chia e cereja. A adição deste pudim de chia bem…

Panquecas de Coco crocantes com chips de coco e manteiga de amendoim, perfeitas para os dias de outono! PREPARAÇÃO: 1.  Colocar…

O Bolo de Chocolate perfeito para o fim de semana (e para outros dias)! PREPARAÇÃO: 1. Misturar todos os ingredientes até…

Alguém pediu cheesecake de chocolate? Aquele menos calórico especialmente delicioso?

Tarte 3 Compotas com as mais deliciosas compotas Biológicas Eu Nutrition! Preparação1. Misturar a farinha de aveia, claras, iogurte, fermento e…

O Pudim de Arroz Doce que vais querer provar! 1. Colocar a aveia num tacho. Juntar um pouco de água e…

Donuts “2 minutos”: Dois minutos apenas e estão prontos! O sabor é divinal e a textura é algo húmida. Uma…

Cookies de Coco e Cacau: 1. Misturar todos os produtos secos numa tigela; 2. Adicionar todos os líquidos e misturar bem…

Panquecas de Aveia Custard, uma delícia a qualquer altura do dia! INGREDIENTES ⋅1 ovo + 1 clara ⋅1 colher de sopa…

Bolo Vulcão: Bolo delicioso, com poucos ingredientes, feito em 2 minutos apenas que vão tornar o teu dia perfeito! PREPARAÇÃO:…

Bolo de Chocolate e Laranja: delicioso e fácil de fazer! 1. Separar as gemas das claras e colocar ambas em recipientes…

Madalenas de Beterraba: Não são excessivamente doces, se gostas de doces podes sempre adicionar qualquer um dos cremes para barrar…

Cheesecake “Sem Culpa”: Cheesecake é sempre uma boa opção. Especialmente numa versão sem culpa com iogurte grego. 1. Com a ajuda…

Waffles de Bolacha Maria: 1. Numa trituradora colocar 3 ovos, 200 gr de farinha de aveia com sabor a bolacha Maria,…

Queques Coração de Limão: ⋅1 ovo⋅1 clara ⋅Sumo e raspa de um limão pequeno⋅1 colher de café de adoçante (nesta…